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通知公告

蒲公英是直接吃好,还是晒干泡水喝好?营养师这次说出了正确答案

一年之计在于春,春季是养生的黄金季节。春天来了,万物复苏,许多疾病(包括精神疾病在内)在春季都有发病增多的趋势。对于大多数人来说,他们都认为野菜有着....

更新时间: 2020-05-01 15:19:41 热度:1

清河韵||绿豆的功效与作用

绿豆的营养价值:1.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2.绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;3.绿豆中含有一种球....

更新时间: 2018-02-28 18:10:52 热度:8